Tiba tiba berada di sini..

Siapa sangka, hari ni 10-10-2014 tanpa ada perancangan apa2, kami berada di sini.. Di tanah tinggi Cameron.

Padahal sebelah paginya, menjalani rutin mingguan berjogging di Puteri Central Park, rawang.

Tengahari lunch di Kg parit dan minum ptg di Tea Valley Cameron

Betul lah, janji Allah tiada siapa dapat menduga. Mana sangka rezeki malam ni di gerai Masjid Kayangan, bermalam di Sri Juliana bersama ibu tercinta lagi..

Menikmati salad segar..ladang teh yang luas..

Syukran ya Allah untuk saat saat terindah ini..

Petrol naik lagi

Baru dpt berita ptg tadi.. Ron 95 naik lagi rm0.20 menjadikan harganya rm2.30 /l

Huarrrgh... Kenapa sekarang? Tak tau ke minggu ni org berpusu pusu nk balik kampung?..

Kot ye pun tunggu la lepas raya ke.. Kita dah budget baik punya.. Tup tup dapat berita yg betul betul mengecewakan ni..

Tapi masih boleh khuznuzon.. Kita bersangka baik. Mungkin ini ujian kita sebagai rakyat Malaysia. Mampu amal makhruf tapi tak mampu nahi mungkar..

Besar tu tanggungjawab mencegah perbuatan dosa yang berleluasa di Malaysia sekarang ni. Gejala sosial anak muda, kes samun ragut bunuh, penyelewengan kuasa dan paling banyak mengumpat dan menghina sesama manusia.

Mari kita mohon keampunan banyak2 pada Allah, mohon rahmat Allah..

Mulakan dari dalam keluarga sendiri dulu.

Hentikan umpat keji sesama kita, jangan sebar fitnah, sentiasa berbaik sangka..

Mudah mudahan dari diri sendiri dan keluarga boleh membawa kepada masyarakat sekeliling.

Mari kita hidup berharmoni..

Semoga Allah luaskan pintu rezeki kita dengan ujian ini.. Ameen..

Smalam punya cerita

Smalam dated with beloved hubby. Tak pergi jauh cuma area Tasik Biru Kundang..

Jalan jalan tgk kedamaian tasik, makan mee ketam minum cendol durian..

Sedap mee ketam, tambah dengan cendol durian.. Ummmph marvalous.

(betul ke eja ni..)

Kepada sesiapa nk try mee ketam boleh singgah tasik biru!

Sekian❤️

M⃣e⃣n⃣g⃣u⃣k⃣u⃣s⃣ l⃣a⃣g⃣i⃣...

2ᑎᗪ TᖇIᗩᒪ ᖴOᖇ 'ᗩᑭᗩᗰ ᔕᑌᔕᑌ'.

ᗩᒪᕼᗩᗰᗪᑌᒪIᒪᒪᗩᕼ. KᗩᒪI ᑎI ᗰEᑎᒍᗩᗪI. ᗩᑭᗩᗰKᑌ ᗰEᑎGGEᗷᑌѕѕѕ

ᔕᗰᗩᒪᗩᗰ TᖇY ᗷᑌᗩT 1/2 ᗩᗪᑌᑎᗩᑎ, TᗩᑭI ᔕEᗪIKIT ᗰᗩᗰᑭᗩT.

TᗩᑭI  ᒪIᑕIᑎ ᒍᑌGᗩK. ᗷEᖇEᗷᑌT ᔕI ᗩYᗩᕼ ᗪᗩᑎ ᗩᑎᗩK.

ᕼᗩᖇI ᑎI ᗷᑌᗩT 1 ᗩᗪᑌᑎᗩᑎ, ᗷᗩᑎYᗩK GᗩK ᒪᗩ ᗪᗩᑭᗩT. ᗷOᒪEᕼ ᗰᗩKᗩᑎ ᔕᗩᗰᑭᗩI ᒪEᗷᗩᗰ. ᕼEᕼE

ᔕEᒍᗩK ᗪᑌᗩ ᗰEᑎᒍᗩK ᑎI, ᗰIᑎᗩT ᗪᗩᒪᗩᗰ ᗰEᗰ'ᗷᗩKIᑎG' ᗪᗩᑎ ᗰEᑎGᑌKᑌᔕ ᗰEᑎᒍᗩᗪI ᒍᗩᗪI.

TᗩᑭI TEᖇᑭᗩKᔕᗩ ᗪIᑭEᑎᗪᗩᗰKᗩᑎ ᗪIᔕEᗷᗩᗷKᗩᑎ TᗩK ᑕᑌKᑌᑭ ᗩᒪᗩTᗩᑎ. ᗰI᙭Eᖇ TᗩKᗪE, OᐯEᑎ ᑭᑌᑎ TᗩKᗪE.. YᗩᑎG ᗩᗪᗩ ᑕᑌᗰᗩ KᑌKᑌᔕ ᒍE...

яια∂αн нαяι мιиggυ!!

ᕼᗩᖇI ᑎI, ᔕTᗩᖇT Kᑌᒪ 8:00 ᑭᗩGI ᗪᗩᕼ ᗰᗩIᑎ ᗷᗩᗪᗰIᑎTOᑎ ᗷEᖇᔕᗩᗰᗩ ᔕᑌᗩᗰI ᗪᗩᑎ ᗩᑎᗩK.

ᑭEᑎᗩT ᔕᗩᑎGᗩT ᔕᗩᑎGᗩT... ᕼᗩᗰᑭIᖇ ᔕEᒍᗩᗰ ᒍᑌGᗩ ᗰᗩIᑎ. ᑭEᒪᑌᕼ ᒍᗩᑎGᗩᑎ ᑕᗩKᗩᑭ ᒪᗩ.. ᗷᗩᔕᗩᕼ ᒪEᑎᒍᑌᑎ ᗷᗩᒍᑌ..

KIᖇᗩ KIᖇᗩ 250 Kᑕᗩᒪ ᒍᑌGᗩK ᒪᗩ TEᖇᗷᗩKᗩᖇ...

ᗷEᔕT ᗪᗩᑭᗩT ᗷEᖇIᗩᗪᗩᕼ ᔕᗩᗰᗷIᒪ ᗰEᑎYIᕼᗩTKᗩᑎ ᗷᗩᗪᗩᑎ..

ᗰᗩᖇI ᗷᗩKᗩᖇ KᗩᒪOᖇI

ᗷᗩᑎGᑌᑎ ᑭᗩGI ᑎI, ᑎᗩIK ᔕᑕᗩᒪE ᕼᗩᑭᑭY ᔕᗩᑎGᗩT ᔕᗩᑎGᗩT.. ᗷEᖇᗩT Tᑌᖇᑌᑎ ᒪᗩGI!  

ᗰᗩᔕIᕼ TEᖇᑌᔕKᗩᑎ ᔕEᑎᗩᗰᗩᑎ ᗪᗩᑎ ᗪIET YᗩᑎG ᔕIᕼᗩT...

ᒍOᗰ ᔕᗩᗰᗩ ᔕᗩᗰᗩ ᒍᗩGᗩ KEᔕIᕼᗩTᗩᑎ..

ᑎᗩK ᔕᕼᗩᖇE 5 ᑕᗩᖇᗩ ᗰᑌᗪᗩᕼ ᗷᗩKᗩᖇ KᗩᒪOᖇI

A⃣n⃣a⃣k⃣ o⃣h⃣ a⃣n⃣a⃣k⃣...

M⃣a⃣l⃣a⃣m⃣ n⃣i⃣ m⃣i⃣n⃣t⃣a⃣ a⃣n⃣a⃣k⃣ b⃣u⃣a⃣t⃣ r⃣e⃣v⃣i⃣e⃣w⃣ s⃣u⃣b⃣j⃣e⃣k⃣ y⃣a⃣n⃣g⃣ d⃣i⃣a⃣ b⃣e⃣l⃣a⃣j⃣a⃣r⃣ d⃣i⃣ s⃣c⃣h⃣o⃣o⃣l⃣, t⃣a⃣r⃣i⃣k⃣ m⃣u⃣k⃣a⃣ t⃣e⃣r⃣u⃣s⃣ m⃣a⃣s⃣u⃣k⃣ b⃣i⃣l⃣i⃣k⃣.

B⃣i⃣l⃣a⃣ a⃣y⃣a⃣h⃣n⃣y⃣a⃣ p⃣i⃣ c⃣h⃣e⃣c⃣k⃣ e⃣m⃣m⃣m⃣ k⃣e⃣n⃣a⃣ l⃣a⃣.. T⃣a⃣k⃣ t⃣a⃣u⃣ a⃣p⃣a⃣ y⃣a⃣n⃣g⃣ d⃣i⃣b⃣u⃣a⃣t⃣n⃣y⃣a⃣ t⃣a⃣d⃣i⃣ t⃣u⃣

A⃣n⃣a⃣k⃣, k⃣a⃣m⃣i⃣ s⃣a⃣y⃣a⃣n⃣g⃣ k⃣a⃣m⃣u⃣. K⃣a⃣m⃣i⃣ n⃣a⃣k⃣ k⃣a⃣m⃣u⃣ j⃣a⃣d⃣i⃣ a⃣n⃣a⃣k⃣ c⃣e⃣m⃣e⃣r⃣l⃣a⃣n⃣g⃣!

ᒍOᗰ ᗷEᖇᗪIET..

Assalamualaikum...

Semoga kita semua sentiasa berada dibawah rahmat Allah.. InshaAllah.

Hari ni dah lebih sebulan berdiet. Nak tau resultnya..?

Hihi adalah kurang dalam 9 kg. banyaknya?. Tak jugak kalau nak dibandingkan dengan berat badan yang super duper size ni..

Kenapa berdiet? Semata mata demi kesihatan yang baik..

Untuk berdiet kena ada semangat yang kental, keinginan memuncak untuk hidup lebih sihat.

So, apa yang diamalkan sepanjang sebulan ni.. Mari kita share sama sama.

2 minggu pertama, amalkan diet kalori. Jenuh meng'google' tentang makanan dan kalori.. Setiap hari mencatat di whiteboard menu sepanjang hari beserta jumlah kalorinya.

Mesti ambil makanan kurang dari 1000kcal.  Itupun banyak tu.. Tapi untuk permulaan ok kot.. Taknak badan terkejut..

Dan untuk kurangkan berat dengan lebih cepat, kita mesti bakar extra kalori yang diambil. 

So, mesti amalkan senaman setiap pagi. Senaman apa tu..?

Senang je, streching sikit sikit then start lari setempat.. Dari perlahan kemudian sedikit laju dan laju..selang seli dengan lompat tali skipping.. Lakukan selama 40 minit atau lebih.. Boleh bakar hampir 200kal tu..

Tambahan buat kerja rumah, turun naik tangga boleh bakar lagi 70 hingga 80kal

Senang kan.. Yang penting kena rajin. Kurangkan tido itu lebih baik.

Berat turun mendadak time tu. Masuk minggu ketiga berat agak sukar diturunkan. Waktu tu dah mula nak putus asa.. Tapi kentalkan semangat tukar ke diet Atkin pulak. 

Apa pulak diet Atkin ni?

Ha..diet ni diet karbohidrat. 

Kena control carb la plak. Lagi sekali meng'google' makanan yang less carb. Nasi, tepung dan roti memang dilarang. 

So start tukar menu. No more nasi dan roti juga buah buahan.. Tapi lebihkan lauk dan sayur.. Ok jugaklah.. Takde la lapar sangat sebenarnya.. Ok je

Waktu ni baru berat turun semula..

Actually diet Atkin ni 2 minggu pertama je tak leh ambil carb, then lepas tu dah boleh ambil sikit demi sikit. Jangan mendadak pula nanti kang rebound baru nyesal...😜😜

Utk menggalakkan metabolisme badan, mesti minum air kosong sekurang2 nya 

4liter sehari ye...

So far cukup berpuas hati dengan diet ni.. Kalau sesiapa nak tau lebih detail tentang diet kalori dan diet Atkin ni, boleh je google.. Banyak ilmu yang akan keluar nanti..

OK ᒪᗩᕼ, ᒍᑌᗰᑭᗩ ᗪI ᒪᗩIᑎ EᑎTᖇY YE..

ᗪᗩᕼ ᕼᗩᗰᑭIᖇ ᑭᑌKᑌᒪ 1:00 TGᕼᕼᗩᖇI. ᑎᗩK TIᗪᑌᖇ ᑫᗩᗷᑌᒪᒪᗩᕼ ᔕEKEᒍᗩᑭ.

ᗩᔕᔕᗩᒪᗩᗰᑌᗩᒪᗩIKᑌᗰ..

Ain pergi Camp

 Ari ni buat pertama kalinya Nur Ain join perkhemahan peringkat sekolah.

 Banyak juga persiapan yang perlu dilakukan. Biasalah, anak relaks je tak pikir apa apa tapi mamanya seminggu sebelum dah pening otak. 

 Mana nak cari camping beg, sleeping bag, torch light dll...

 Akhirnya atas ehsan sepupu Ain, dapat pinjam semuanya..dia baru balik dari camp juga..

 Hari yang ditunggu dtg juga. Baru nampak Nur Ain seperti sedikit gelisah. Bila ditanya, gementar katanya... 

Haha ingatkan langsung takde perasaan apa apa..

 Nampak jelas wajah 'excited' nya.. 1 jam awal dah disuruh hantar ke sekolah..

 Di kantin sekolah, ramai peserta camping dah sedia menunggu. Masing masing dengan bag yang berbagai rupa. Ada yang tarik, ada yang sandang, ada juga yang jinjing..

 Yang seronoknya, masing masing semua 'show off' brg kepunyaan sendiri.

"pinggan aku warna hijau"

"baldi aku kecil aje"

"aku bawa torch light begini,.. begini,.. dan begini...

" ala.. terlupa nak bawa selimut.. Takpe aku nak telepon mama aku suruh hantar"

Hai anak, anak.. sememangnya kamu dilahirkan untuk tidak punya masalah.

 Bila kamu menghadapi kesulitan, pasti kamu serahkan segala kepada orang tuamu..

Termasuklah Nur Ain, baginya semua mudah, senang dan selamat...

 

Batas pergaulan

Salam pagi Isnin. Pagi ni terbaca   status FACEBOOK 'InDaHnYa berPurdah' mengenai ikhtilat. 

      Sangat sangat setuju, antara lelaki dan perempuan tiada istilah kawan baik. Dan berkawan pun tidak boleh hanya berdua. Mesti dalam kelompok yang ramai.

        Pasti jika masing masing sudah saling bertaut mengharap satu sama lain, salah sorang pasti akan jatuh cinta. Dan akhirnya merosakkan hubungan persahabatan jika hanya bertepuk sebelah tangan.

Mari kita pastikan anak anak kita , adik adik kita, sentiasa menjaga batas pergaulan. ❤️

My lil princess turns 10!

Assalamualaikum...
Hari ni  HARIJADI puteri kesayangan hamba yang ke-10.
Alhamdulillah diberi kesempatan mencoret di pagi ni.

Semakin berat tanggungjawab kita sebagai ibubapa dalam mendidik anak yang semakin meningkat dewasa.
Dan pada usia ini, perlu dititikberatkan soal akhlak dan akidah.

nak baca lebih lanjut tentang mendidik anak mengikut sunnah nabi, boleh klik sini.

Pagi tadi dalam perjalanan ke sekolah,
sempat bertazkirah dengan Nur Ain tentang jaga solat, jaga akhlak.

SeLaMaT HaRi LaHiR NuR AiN FaTiHaH !
Semoga menjadi anak Solehah..

rosunacericeriasentiasa

Salam pagi Selasa

Alhamdulillah, pagi yang berkat... bumi dilimpahi hujat rahmat.

" Allahumma saiyyiban nafi'a "Ya Allah, jadikanlah ia hujan yang bermanfaat.(HR Bukhari)

Sudah lama tak mencoret..terasa sedikit kekok..dengan papan keyboard, dengan susun baris ayat..insyaAllah yang susah akan mudah dengan izinNya. 

" Rabbi yassir, wala tu'assir, rabbi tammin bi khair " Ya tuhan, permudahkanlah, jangan disulitkan, ya tuhan sempurnakan dengan kebaikan

Kebelakangan ni, hati rasa sayu mengenang memori bersama kedua arwah mak dan daddy.

Bahagia ke mereka disana,? Putus segala amalan dunia bagi mereka kecuali tiga perkara.

Dari Abi Huhairah RA, sesungguhnya Rasulullah SAW bersabda: Apabila seseorang anak Adam itu meninggal dunia,maka terputuslah amalannya kecuali tiga perkara: sedekah jariah, ilmu yang dimanfaatkan dengannya dan anak soleh yang mendoakan untuknya”.

Soleh ke aku untuk meneruskan pertolongan terhadap keduanya?anak anak mereka yang lain? adakah ingatan daripada mereka?Semoga kami mampu menolong kedua mereka yan tersayang..

"Ya Allah, ampunilah, kasihanilah, 

sihatkanlah dan maafkanlah mereka

Ya Allah, jadikanlah kami dan ibu bapa kami

berada dalam rahmat dan kasih sayangMu. 

Masukkan kami dan mereka ke dalam 

syurgaMu yang saujana luas, Wahai Tuhan 

yang Maha Kasih Sayang, penganugerahan 

yang mengindahkan langit dan bumi. Wahai 

Tuhan yang mempunyai kebesaran dan 

kemuliaan.

 

Ya Allah, pohon pindahkan  mereka dari

kesempitan lubang kubur dan lahad kepada 

syurga abadiMu, kepada naungan yang 

terbentang luas dan air yang tercurah dan 

buah-buahan yang banyak yang tidak 

terhenti buahnya dan tidak terlarang 

mengambilnya dan tilam-tilam yang tebal 

lagi empuk bersama orang-orang yang 

mendapat nikmat yang terdiri dari para-para 

Nabi, siddiq, syahid, orang-orang Solih dan 

Orang-orang yang mendampingi mereka 

dengan baik, Wahai Tuhan Yang Amat 

Pengasih dan Penyayang.

Dan Allah  berikan rahmat dan 

kesejahteraan ke atas penghulu kami Nabi 

Muhammad, keluarga dan sahabatnya. Dan 

segala pujian bagi Allah Tuhan semesta 

alam."

Setiap kali membaca surah Yassin, airmata mudah mengalir. mengenang siksa neraka.  Setiap hari bangun dengan satu tekad.ingin mendekatkan diri dengan jalan Allah.Jalan menuju syurgaNya.bersama sama orang tersayang..

Penyakit kencing tak lawas

Assalamualaikum dan salam sejahtera.
didoakan kepada pembaca blog kita ni..semoga dilimpahi rahmatNya.

Kali  ni kita nak story pasal malam semalam.
start kul 12 tgh mlm, terasa nak terkucil.terus ke toilet dan terasa sakit ketika membuang air kecil.
tak syak apa apa lagi..then lepas 2min terasa nak terkucil lagi. siap meremang bulu roma sejuk menahan kencing.
ke toilet lagi dan akhirnya lagi dan lagi. Mula mula boleh tahan lagi.di hati cuma pikir positif. Dugaan kecil dari Allah.
tapi kalau dah sampai kul 3:30 pagi masih ke toilet, dengan seram sejuknya, dengan pedihnya, mau tak nangis.
Mula start berzikir memuji kebesaran Allah.. Mensyukuri nikmat yang selama ini tak pernah sedar mungkin..proses pembuangan air kecil yang teratur.
Bila dah haru biru cam ni baru la rasa susah kalau sistem badan tak berfungsi dengan baik...
4:30 pagi masih lagi ke toilet every 5min. siap nak tido je kat toilet bowl tu..tapi tak mungkin, toilet adalah rumah SYAITAN..
akhirnya dengan berkat doa yang dipelajari dari seorang sahabat, " asAlullahal azim, ya robbul arsy azim, an yashfiin.."
rasa nak terkucil menghilang sedikit demi sedikit..Alhamdulillah...
So moral of the story, ketika dilanda ujian, jangan lupa kita mensyukuri nikmat Allah..
Allah menduga umatnya yang berkemampuan memikulnya. dan anggaplah penyakit itu penyuci dosa dosa..

rosunacericeriasentiasa

Sekolah sudah bermula!

Hari ni rata rata di facebook dan instagram masing masing pos gambar anak anak first day sekolah. Macam2 ragam dan cerita.

Seronok membacanya.

Anak kita dah besar. Tahun ni dah standard 4.

Pagi tadi SRA pun cuma drop depan gate sekolah je. Pandai pandai la ye kamu nak cari kelas dan kawan kamu!

Balik pun tunggu kat tempat biasa. Anak mama dah besar..

Dan ptg ni SK serah pada pakcik van je. Dah masuk tahap 2 ni nampaknya anak dah matang skit. Skit je pun matangnya. Masih lagi kanak kanak.

Harap anak mama dapat menimba ilmu sepenuhnya di sekolah. Dan azam mama nak tengok prestasi anak mama meningkat dan terus meningkat. InshaAllah. Usaha, doa dan tawakkal.